CLAREAMENTO DENTAL

Primeiramente queria me desculpar por ter ficado um tempão sem postar, ah não que vai fazer diferença para vocês mas eu não postando também evito de ver os posts da galera, talvez o tema desse post, sei lá não vai mudar a sua vida, mas tenho percebido que é um assunto que gera um pouco de dúvida e curiosidade. Todo mundo admira um sorriso até sem perceber, é automático, na minha opnião é o cartão de visita da pessoa. Hoje em dia ficar com os dentes claros não é mais preocupação, o clareamento dental em suas variadas formas trouxe para as pessoas (inclussive para você caro companheiro ou companheira)uma solução para sorrirem mais. Aquele sorriso amarelo meio sem graça sabe? meio cabisbaixo sem muita esperança? ficou pra trás e a auto-estima subiu de padrão, o tratamento tem ficado mais eficaz e sim (porque não?) muito mais acessível para nossos humildes bolsos.

Mas então, você sabe me responder o que causa o amarelamento tão indesejado dos nossos dentes? Seria nossa falta de higiene bucal ? Nem sempre, ele pode ocorrer por diversos motivos, entre eles os alimentos e bebidas coloridos artificialmente, o tabaco,os antibióticos, as bebidas alcóolicas e diversos outros fatores.

O que era coisa de Hollywood agora é para a maioria das pessoas graças a dimunuição do valor, a maior facilidade de pagamento e um maior número de consultórios especializados no tratamento.

Ter o sorriso que sempre desejou já não é um objetivo longe de realizar galera, você pode em algumas prestações ficar "rindo a toa".

O clareamento pode ser realizado em consultórios ou em casa, ele é feito através de um gel clareador que pode ou não ser ativado com laser ou LED o que dependerá de sua concentração, se ele for superior a 20 % só poderá ser realizado em consultório odontológico.

O clareamento realizado em consultório tem duração de aproximadamente 2 horas e é realizado em duas ou 3 sessões, ele causa maior sensibilidade e por ser mais concentrado pode queimar língua e gengiva. Seus resultados são percebidos já na primeira sessão.

O clareamento caseiro tem duração de 1 a seis horas diárias por 15 dias, o mais longo dos tratamentos e seus resultados demorão um pouco para aparecerem.

Durante o clareamento ocorre a porosidade dos dentes que ficam mais propensos a absorver os alimentos, é recomendado o NÃO consumo de alimentos ou bebidas com cores escuras e coloridas. Ambos clareamentos causam uma sensibilidade temporária nos dentes.A duração do clareamento varia em torno de 2 anos o caseiro e um ano o de laboratório sem manutenção, lembrando que não volta a cor original do dente antes do tratamento, apenas um escurecimento em relação ao dente depois da realização do clareamento.

O preço varia de consultório e região,no meu paguei 500 os dois clareamentos simultaneamente aqui em Balneário Camboriú com excelentes profissionais, achei um ótimo custo benefício e o resultado mais próximos do esperado. Deixo uma dica: se optar pelo clareamento caseiro faça sua moldeira no consultório que ficará no formato original de seus dentes e compre as bisnagas separadamente, as avulsas são as mesmas usadas por profissionais e muito mais baratas.

BOXE FEMININO

Pratico boxe a um tempo e adoro a arte marcial(nesse esporte você usa somente os punhos tanto na defesa quanto no ataque).

Como mulher e praticante superei todas minhas espectativas(no começo tive muita vergonha e receio) hoje posso dizer que o esporte me deu ótimos resultados, meu condicionamento triplicou, minha auto estima aumentou e os resultados físicos e emocionais subiram significativamente.

O boxe é um esporte que exige disciplina, tática, movimentação, reação, defesa, esquiva e ataque. Um jogo de peso, altura e alcance, saber aplicar a força no momento certo.

BENEFÍCIOS:

-Diminui a tensão e o estresse;

-Aumenta o condicionamento físico muscular e cardiovascular;

-Melhora na coordenação motora e percepção de tempo e espaço (reflexos);

-Aprimora a coragem e perseverança;

-E possuí um gasto colórico muito grande(1000 kcal em uma hora e meia de aula).

PRINCIPAIS MÚSCULOS UTILIZADOS:

-Tríceps

-Costas

-Bíceps

-Panturrilha

VESTIMENTAS E EQUIPAMENTOS:

-Luva;

-Ataduras/bandagem: protege dos impactos;

-Protetor Bucal: proteção dos dentes;

-Luva de foco: treinamento.

GOLPES:

JAB: golpe frontal com o punho a frente da guarda.

DIRETO: golpe frontal com o punho atrás da guarda.

CRUZADO: golpe na lateral, com o braço dobrado.

UPPERCUT: golpe de baixo paracima.

HOCK/GANCHO:movimento curvo do punho atingindo lateralmente, com braço flexionado.

O boxe feminino vem crescendo no Brasil, famosos e celebridades praticam o esporte como: Sabrina Satto, Giselle Itié, Dani Bolina, Giovanna Antonelli. E você, tá esperando o que pra começar?

SHOES, SHOES E SHOES

Que mulher nunca se apaixono por um par de sapatos, seja na vitrine de uma loja , no pé de alguma celebridade, enfim quem de nós mulheres não morre de amores por um belo sapato, eu admito: é um vício meu, sou loucamente apaixonada por sapatos, posso repetir a roupa mas o sapato JAMAIS e eu adoro as cores, verde,vermelho, rosa, lilás, roxo, joga com uma blusinha básica, uma calça jeans e uns acessórios e fecho vai ficar irado, não tem erro.


Tipos de Sapatos:

1. Scarpin: Fechado,bico fino, arredondado ou quadrado, com salto de no mínimo 4 cm e se for maior que 10 cm passa a ser chamado stiletto.
   
2. Peep Toe: Mostram pelo menos um dos dedos do pé.


3. Ankle Boot: Botas que não tem cano, ou cano baixo, no máximo até o tornozelo (ankle)


4. Bota: Cano médio ou alto.


5. Mocassim: Sapato dos índios norte americanos, geralmente fechado e mais social.


6. Mule: Aberto na parte posterior, calcanhar livre.


7. Sandália: Presa por tiras.


8. Sapatilha: Rasteira, fechada, lembra um sapato de bailarina.


9. Tamanco: Aberto na parte de trás, calcanhar livre.
   
   

Claro que nem sempre segue essa risca, os sapatos estam tão ousados que é fácil você encontrar um Peep Toe meia pata, uma Ankle Boot Peep toe e diversos outros modelos que acabam virando tendência e entrando com tudo no mundo da moda.

Tipos de Salto:

-Agulha;

-Quadrado;

-Anabela;

Saltos já não são convencionais, a Dilly por exemplo tem uns saltos fora de sério, todos muito bem trabalhados, rico em detalhes e elegantérrimos um mais lindo que o outro (mais pra frente faço um post especial Dilly). Outra marca que sai da mesmice é a Studio TMLS cada coisa que WOOOOOOOOOOW!!! São marcas um pouco mais caras, mas concerteza muito mais muito diferentes e estilosas.

Material:

Você pode encontrar sapatos em todo tipo de material, couro, verniz, camurça, cetin, tecidos, é uma infinidade de materiais e modelos e um sempre vai se encaixar com sua personalidade só não erre na ocassião não dá pra usar um sapato chiquerrrrrrérrimo por exemplo no dia-a-dia é brega e sem sombras de dúvidas força muito a barra, vai parecer que você está desesperada pra chamar a atenção.

Esses dias no encontro dos amigos (que é bem comum aqui no sul) eu tive uma visão do inferno, mulheres de shorts curtos e salto alto no meio do povão numa festa de rua gente, pô não é por nada mas é como ir arrumada numa festa junina de igreja, ou ir na oktoberfest com vestido de festa é totalmente sem noção.

Dicas:

-Botas: é mais indicada com calças, mas se preferir usar com saias mais longas e bermudas prefira as de cano alto, as country ficam ótimas com um shortinhos boyfriend e uma blusa de ponta (não muito exagerada).

-Scarpin, Stiletto: com saias, minissais, vestidos, calças skinny e saruel (mais justas na panturrilha e em jeans) e com shortinhos boyfriends também ficam show de bola e não ficam vulgar.

CERVEJA

Bebida produzida a partir da fermentação de cereais e uma das primeiras bebidas alcóolicas desenvolvidas.

Cerveja e Saúde: uma notícia boa

Seu consumo moderado pode sim ser benéfico a saúde, protege de doenças cardiovasculares (3 copos por dia pode reduzir o risco de doenças coronárias em 25%), protege contra a formação de pedra na vesícula, osteoporose, diabetes, úlceras estomacais, além de ajudar na função intestinal e reduzir os níveis de colesterol.

Composição:

Sua composição tem cerca de 93% de água, 3,4% a -9% de álcool (ingerido em doses moderadas evita acumulo de gorduras nas paredes arteriais), proporciona cerca de 15g de hidratos de carbono (2% a 3%), contém cerca de 150 calorias (não apresenta gordura), magnésio (48mg), silício (6mg), potássio (190mg), vitaminas B12,B2,B5 e B3.

Ingredientes:

ÁGUA: cerca de 90% de sua composição

MALTE: é a cevada que passou por um processo de germinação controlada (malteação). Ativar enzimas presentes no grão que irão atuar sobre o amido, responsável pela transformação do mosto em cerveja.

ADJUNTOS: outros cereais que podem ser adicionados durante seu preparo maltados ou não e que influenciam no gosto e na coloração da bebida.

LÚPULO: planta trepadeira do norte da Europa, Ásia e América responsável pelo sabor amargo e aroma (somente as flores femininas não fecundadas)

LEVEDURAS: microorganismos responsáveis pela fermentação, transformando o mosto em álcool e gás carbônico.

Tipos:

-Malzbier: doce, baixo teor alcóolico, escura

-Ale: fermentação alta, mais saborosa, aroma frutado, baixo teor de gás carbônico.

-Pilsen: amarga, coloração dourada e transparente (mais consumida)

-Lager: mais comum consumida, baixa fermentação, cor clara (maioria), alto teor de gás carbônico e moderadamente amarga.

-Poter: fermentação alta, forte e encorpada.

-Sem Álcool: (ué dispensa comentários não é mesmo?)

O alcoolismo é a terceira maior doença na Brasil e principal causador de acidentes de trânsito

O consumo de álcool em excesso é causador de inúmeros malefícios para a saúde de quem bebe.

iha quem gosta de uma geladinha no fim de semana ficou mais confiante depois dessa: Garçom a saidera !!!!

LSD

Popularizada na década de 60 o LSD marcou a era psicodélica de jovens e adolescentes graças a bandas como The Beatles, Pink Floyd entre outros consagrados artistas que faziam apologia ao LSD (Acrônimo de Dietilamida Ácido Lisérgico).

Sintetizada pela primeira vez em 1938, e em 1943 teve seus efeitos descobertos acidentalmente pelo químico suiço Albert Hofmann (por manuseio).

Conhecido como papel, doce, gota atua diretamente no sistema nervoso.

É um composto cristalino resultado das reações metabólicas do fungo Claviceps Purpurea, podendo ser produzido a partir do processamento das substâncias do esporão de centeio.

Seus efeitos físicos são: dilatação das pupilas, sudorese, aumento da frequência cardíaca e da pressão arterial, aumento da temperatura, naúseas, vômitos.
Seus efeitos psiquícos são: alucinações auditivas e visuais, sensibilidade sensorial, confusão, pensamentos desordenados, perda do controle emocional, euforia, angústia, dificuldade de concentração.
(Lucy in the Sky with Diamonds, 1967, do oitavo albúm da banda The Beatles, gera polêmica até hoje de uma possível alusão ao LSD) .

Ah que maldade nem faz alusão nada é intriga da oposição suhauHSUAH , mas diz ai qé batata frito ?kkkkkkkkkkk